今日2稿目です。
午前中に書いた記事に行っていた、サークルの話。
行く直前になって行く気が起きなくなり、結局寝ちゃって行けませんでした。
こういう所がまだまだ弱いなぁと思います。
心の調子が良ければ、多少行く気が起こらなくても、なんとか気持ちが後押ししてくれると思うんですが、なんだかテンションが低い時というのは、学校に行っても、人とうまく話すことができるのか心配になってしまって、マレーグマのツヨシくんみたいになってしまう(あの、頭抱えてるやつ)
ツヨシくんだからある意味で、躁うつ病なのかもしれません。心に波がある。
もうちょっと正確に言うと、精神的に安定してるときと、不安定な(動揺している)時が交互に来る。
なかなか勉強する気が起こらずに、PCとPSPに走ってしまう。
うん、悪い癖だ。
人間、自分の行動を自分で振り返ってみて「あれは悪かった、後悔すべきだ」と思った行動を、次回から改めていくことを繰り返せば、着実に成長していくと思う。
僕の場合、本を開こうともしなかった。ペンを手に取りさえしなかった。
次回からは、気持ちが乗らなくても、何らかのアクションを取ろうと思う。
茂木さんも言っていた、「どんなに集中できない状況でも、集中し続けようとする」。
そうすれば、自然と集中状態に入っていくはずです・・・

テーマ:モノの見方、考え方。 - ジャンル:心と身体
- 2008/05/01(木) 19:44:58|
- メンタルヘルス−脇見恐怖症
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あたしも勉強しなきゃって思いつつもダラけてしまう…(-.-;)一人暮らしだから自分の心をコントロールするのが余計難しいよ(>_<)
- 2008/05/02(金) 00:47:35 |
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- なおこ #Xroi.08c
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勉強し始めるまでに時間がかかるよねw
一人暮らしはエラいなぁ!でもせっかくだから、自分の好きなように生活しても良いんじゃないかな?
- 2008/05/02(金) 21:50:40 |
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- masappo #-
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